剧情简介： 放下内卷放下焦虑放慢脚步，享受松弛生活善待自己，看完心态平和松弛不浮躁的治愈松弛感暖心大剧。角色的体重变化会体现在衣服松紧上，胖了扣子系不上，瘦了裤子往下掉，肉眼可见的变化。人生下半场看淡得失珍惜当下的中年走心感悟大剧，历经风雨看懂人生，知足常乐珍惜眼前，中年人看完心底通透心境平和。每集的长度都不一样，最短的一集不到二十分钟，最长的一集将近一个小时，因为每集的时长就是主角当天的心情时长。